いよいよ本日おうちセラピスト
ということで、
骨さんたちに集合してもらっています♡
骨格模型は、歯まで付いているので、
よく見ると笑ってみえます。
可愛いでしょ♡
是非サロンにきたら
実物大の骨格で
イメージしてほしいです。
体型が変わっても
骨はあまり変わらなくって
１００キロ以上級のお相撲さんでも
私たちと骨の
本数、長さ、太さがほぼ一緒。
骨も２倍太いとか、
骨盤が２倍広いとかないんです。
こちらみてください。
衝撃画像！！
健気に頑張っている骨格が
愛おしくなった一枚です。
ここまで太ると
筋肉主体な生活になる。
どしどし。。。と
骨は耐え続けるのみ。
ところが、骨はコンパクトって
思って骨意識の体の使い方に変えると
どしどしじゃなくて、
スタスタ歩ける。
スタスタ歩いていると
体が巡って気持ちいいんですよ。
まずは、
自分の身体（骨）はこんなに小さい。
って感覚を持ってみてください。
自分の骨の肩幅、
骨盤の幅を知っていくと
体に無駄な負荷をかけない
生活が出来ます！
では、本日もよろしくお願いいたします。