話題のタイガーナッツ!
まずっ!
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食物繊維やビタミンも豊富。
ナッツとは名ばかりで、野菜みたいですね。
難消化性デンプンで、腹持ちもいいしダイエットに効果的。
また、食物繊維で腸内環境も整えてくれる。
調理法しだいで、お料理をグルテンフリーにしてくれる優れもの。
買ってみました。
スムージーやヨーグルトと一緒に食べるのがオススメらしいですね。
え?
味?
毎日、続けられそうかって?
そのままで、食べたらどうなのって?
僕は、ですよ。
あくまでも、私自身の話。
一個人の感想ですよ。
かなり苦手な味。。。笑
全部食べきるのに半年かかりそう笑
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