体験から何を感じ、学ぶかが大事。それが人生を生きがいに変えることになる。 | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

生きがいプランナーの小林真純です。

私ってこんな人です お花


ご覧いただき感謝しています好



昨日は、夢を見つけて輝く女性会 主催の


気で作る美と健康♪朝一気功会でしたラブラブ


今回も、私の母である植松恵美国際気功師 が講師を担当しますニコニコ


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家を出るのは、5時過ぎ。

前回の開催のときは、真っ暗な中、出かけたのを思い出します。


空の移り変わりが分かるのも、早朝開催ならではの楽しみです好



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ご参加の皆さまと東京駅で待ち合わせをして、皇居前まで向かいます。


今回は、即日満員御礼、キャンセル待ちが出るほどニコニコ


皆さまが、この時間を楽しみに待っていてくださいましたラブラブ


本当に感謝ばかりです。



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皇居前に着くと、松の木からこんな新芽が!


これが、松ぼっくりになるのかしら?

つくしみたいで、かわいい~音譜


芝生も緑のじゅうたんに変わり、いろいろなところに季節の移り変わりを感じます。


さあ音譜春の息吹を感じながら、気功の始まりです。




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まずは太陽に向かって、合掌から始まります。


今日があること、そして一日の始まりに感謝です好



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これは、誘導功という功法。


大地から空に昇っていく龍をイメージしながら行います。





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そして武術気功の雷拳で、身体の中心軸を作っていきます。


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この二つの功法は、植松講師の師匠、于雷気功大師 が考案した功法です。

気功はゆっくりの動作で、高齢者の方向きに見えますよね。


でも、前回ご参加くださった若い皆さんは、体のあちこちが筋肉痛になったそうです好

(私も最初のころは、よく筋肉痛になっていました(笑))


それは、気功によって、普段使っていない筋肉を動かすため。


気と呼吸法を意識するだけで、同じ動作でも届くところが変わってくるのが、気功の面白さでもあります。


終わるころには、体の中から気がみなぎってくるのがわかってくるんですよ音譜



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そして最後は、思い思いの場所、好きな姿勢で静功をします。


私は、迷わず大の字で芝生に横になり、空を見上げましたニコニコ




すると目の前には、こんな空がキラキラ



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ここのところずっと考えていたことがあったのですが、

この時間の中で、自分の心の中のこだわり(執着)が、どんどん澄んでいくのがわかりました好





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今日も素敵な皆さんと一緒にラブラブ



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これまたZIPのポーズで(笑)←毎回やらせてしまう私(笑)


この皆さんの笑顔が大好きです好




気功で身体を動かした後は、


お楽しみの~~~~音譜


モーニングですナイフとフォークラブラブ


今回は、初めてのフォーシーズンズホテル丸の内 EKKI BAR&GLILL。


皆さん、それぞれ食べたいものを頼んだら、テーブルがとっても華やかになりました音譜



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『おいしそう~音譜


お料理は、どれも最高においしかったです。


私が食べたフレンチトーストは、一口入れた瞬間に思わず笑みがこぼれてしまったほどラブラブ



でも、


次はおそらく別のホテルを選んでしまうと思います好


そこには、決定的に欠けているものがあったからです。



それは、おもてなしの心。



ホテルは、サービス料として10~15%のチャージをとっています。


それは、お客さまを満足させる覚悟がありますという表れでもあります。


それがすべてにおいて、全く感じることができませんでした。


お料理がおいしかっただけにとっても残念><


でも、この体験を通して、大切なことを学ぶことができました好


味がどれだけ美味しくても、お客様がまた来たい!と思うのは、やはり思いやりの心なんだと。


だから悪役を演じてくれた人たちに感謝ですね。


暖かい皆さんとの時間は、それ以上に心を満足させてくださいました好



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皆さんがシェアしてくださったお話のひとつに、


ずっと大切にしてきたネックレスをなくしてしまった時の気づきをシェアしてくださった方がいました。


なくした時はショックで、泣いて泣いてなかなか立ち直れなかったそうです。


でもある時、それに執着していた自分に気づかされたといいます。


すると、『もうこれがなくても大丈夫ですよ。』といわれたような気がして、逆に力が沸いてきたとお話しくださいました。


執着を手放す。


それはモノに限らず、考え方もそう。


でも手放すことで、得られることの方が大きいのです。


今日の青空を見たときの体験は、それを実感として感じさせてくれました。


それぞれにとっての大切な気づき好


夢を見つけて輝く女性会に来てくださる皆さんは、ありのままの自分でお話してくださいます。


だから、ときには涙が流れることも。


ここに来て、やっと力が抜けたと言ってくださる方もいらっしゃいます。


どんな自分もちゃんと受け入れて、前へ進めるようになる場所。


そんな夢を見つけて輝く女性会をこれからもひとつひとつ積み重ねていきます好


次回の開催は、5月10日(金)残席1名様です。


私は、この残席1名様に飛び込んで、人生が大きく変わりました(笑)ニコニコ


変わりたい今がある方、今よりもっと成長して、夢を叶えていきたい方のご参加お待ちしています好



 【受付中♪】

生きることが生きがいになる♪
幸せを引き寄せるための軸作り講座

第1回 2013年4月21日(日) 13時~15時

【会場】スピリチュアルギフトサロン(JR西千葉駅 徒歩5分)
※自宅サロンのため、お申し込みの際に詳しい場所をお知らせいたします。


第2回 2013年5月16日(木) 14時~16時(残席4名様)

【会場】恵比寿カルフール ルームC (JR恵比寿駅 徒歩5分)
http://ebisu-carrefour.com/map.html


お申し込みはこちらからお願いいたします。





 【受付中♪】お花夢を見つけて輝く女性会お花

夢を見つけて叶えるための女性会を開催しています。ご参加お待ちしていますニコニコ


● 自分の夢と向き合って、叶えるための道を作りたい女性に。

 日々の悩みを気づきに変える方法を学びたい女性に。

 日ごろがんばっている女性に。元気と活き活きした毎日を贈ります!


お花2013年4月14日(日)7時~ 気で作る美と健康♪朝一気功会&新月朝食会(満員御礼)
http://group.ameba.jp/thread/detail/qRMJSYPUKqwp/Stb8XGwK6LRz8oT1ui3yEm/


お花2013年5月10日(金) 良いご縁を引き寄せて夢を叶えるパワーをつけようツアー&新月アフタヌーンティー会
 (残席1名様)
http://group.ameba.jp/thread/detail/qRMJSYPUKqwp/5G2CC-XeybVm3YfAh8FTG5/

詳細、お申し込みは、

夢を見つけて輝く女性会のぐるっぽ  をご覧ください。


夢を見つけて輝く女性会のイベント告知は、毎月1日にご案内していますお花





 【受付中】
アンダーライン波ハンドトリートメント&カウンセリングアンダーライン波



【内容】
お花ハンドトリートメント 30分 3,000円
お花カウンセリング 60分 7,000円
お花カウンセリング&ハンドトリートメント 90分 10,000円

【場所】

サロン・スピリチュアルギフト JR西千葉駅 徒歩5分
(自宅サロンのため、ご予約の際に詳しい場所をお知らせいたします好

※ご自宅への出張も承ります。お気軽にご相談くださいませ。
※出張でのご依頼の場合は、別途交通費を頂戴しております。

【ご予約方法】

ケータイ
08050414884
ラブレターこちらのメールフォームよりご予約いただけます







 


【4月のご予約受付中ハート☆】 
アロマバスボム&アロマバスソルト作り講座
 


皆さんは、お風呂に入る時、何か入浴剤は使われていますか?

今はいろいろな種類の入浴剤が出ているので、それを選ぶ時間も楽しいひと時ですよね。

でも、その中に入っている成分て、意外と見ていなかったりするもの。

この成分を自分で選んで作ることができたら♪ニコニコ

アロマバスソルト&バスボム作り講座では、20種類以上ある精油からお好きな香りを選んでお作り頂くことができます好

冷え性や花粉症、むくみやすい、寝つきが悪いなど、ご自分の用途によってお作り頂けるのがこの講座のいいところです♪

一つひとつの工程を丁寧に、大切に。

体にやさしい材料を使って作ることができるから、安心もプラスされてラブラブ

出来上がったバスソルトとバスボムは、何とも言えない愛しさがありますよニコニコ

どうぞ楽しみにご参加くださいラブラブ

宝石赤プライベートレッスンから6名様まで、ご希望に応じてご予約いただくことができます。

宝石赤ご希望のお日にち、お時間をお知らせください。(所要時間 2時間)

宝石赤場所 スピリチュアルギフトサロン JR西千葉駅徒歩5分
(自宅サロンのため、ご予約の際に、詳しい場所をお知らせいたします好

宝石赤持ち物 手拭きタオル・筆記用具

宝石赤参加費 3,000円(お子様もご一緒にご参加いただけますニコニコ

宝石赤バスソルト2回分とバスボム1回分を作ります。

宝石赤美味しいスイーツとハーブティー付き♪

ひまわりお申し込みはお電話またはこちらのメールフォームよりお願いいたします。

 電話
08050414884
 ラブレター
お申込みメールフォーム





【4月のご予約受付中お花
 
心とこころを繋ぐハンドトリートメント講座

この講座は、ご家庭や身近な方とのコミュニケーションのひとつとして、ハンドトリートメントの技術を身につけていただくことができます。
この講座で大切にしていることは、優しい手を身につけること。
優しい手を身につけると、相手の反応がこんなにも違う!ということを、ぜひ体感しにいらしてください。

(※この講座は、一般の方々にハンドトリートメントの良さをお伝えするもので、プロを養成するためのものではありません。)
   


お花人数: プライベートレッスン~6名様まで、ご希望に応じてご予約いただくことができます。
                 

お花お日にち:
 ご希望のお日にち、お時間をお知らせください。(所要時間 3時間)

お花場所:  サロン・スピリチュアルギフト JR西千葉駅 徒歩5分
        (自宅サロンのため、ご予約の際に詳しい場所をお知らせいたします好

お花持ち物: 筆記用具・室内履き・バスタオル2枚・
        フェイスタオル1枚・ビニール袋1枚

お花服装:  爪は短く切り、肘まで出せる服装

お花参加費: 5,000円 

アロマオイルあなたの好きな香りで作ったアロマオイルは、お土産としてお持ち帰りいただくことができます♪

アロマオイルこの講座は、優しい手を身につけることを目的としています。
優しい手を身につけると、心が変わります。そしてそれは身近な人の心に伝わり、優しい手はますます広がっていきます。そうして、世界中が幸せになっていくことを願っています。


 
お花お申し込みはお電話またはこちらのメールフォームよりお願いいたします。

 電話08050414884
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