籠の中の鳥は、ずっとそこには居れないから。 | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

日曜日の昼下がり。


こんにちは!

生きがいプランナーの小林真純です。


いいお天気ですね~。


ずっと怖がって出ることができなかった中庭(最近リフォームして中庭に出られるようになりました)に、


うちのちゃんこ先生が(笑)







カメラを向けるだけで、すぐに逃げちゃうめちゃくちゃ臆病なにゃんこ先生。


この子は、生まれてすぐに捨てられた猫だったようで、今でもいろんなことを必要以上に怖がります。


だから、扉を開けていても、

気にはなるものの、なかなかここには出られませんでした。


でも、いつのまにか、自分で怖さを超えたようですね。


とっても気持ちよさそう(笑)


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


最近、周りで訃報が相次いで、心を痛めておりました。



私が一番恐れていること。




それは、大切な人を失ってしまうこと。




子供たちをお腹に宿したとき、


なぜか私は喜びの前に、


この子たちを失ってしまったらどうしよう、という恐れが何度も湧き上がったものでした。







昔から何度も見る夢がありました。


シチュエーションはいつも同じ。


大津波の中、子どもたちを助けられなかった夢。


握っていた手が解かれて、流されてしまう夢。


朝は決まって、大粒の涙を流して目を覚まします。



自分の心と向き合うようになって、今はいっさい見なくなりましたが、



私のなかには、なぜか


私だけ助かってしまったという罪悪感がある。


大切な人を助けられなかったという罪悪感がある。



もしかしたら、過去世の体験から来るものなのかもしれませんが、



私のなかに、


それがまだ『ある』んだなあということに、


数日前にやっと目を向けることができました。




そんな中、いろいろな自然災害も相まって、私の中でたくさんの痛みがあぶりだされていました。



そして気づかぬうちに、



息子たちに、


『車に気をつけて!』

『早く帰っておいで!』

『どこに行くの?危ないよ!』



って言葉を発していたんですね。



そしたらね、昨日。



次男が、お友だちと冒険に行くっていうんです。





あ~なんでこんな時に限って。。。



行先を聞いても、思いついたところに行くからわからないっていう。



背中には、リュックを背負って、水筒持って、


片手にキックボードを抱えて。。。






もうね、



心臓がバクバクですよ。



のど元まで、いっちゃダメって言葉が出てきていたけれど、


なぜか私の口は、



わかった、気をつけていってらっしゃいっていってた。





それでも行ってる間じゅう、不安でいっぱい。




何かあったらどうすんのよ!!






もう、私の不安があぶりだされる、だされる。




何やってても心ここにあらず。(笑)





それでも、何時間たっても息子たちは帰ってきません。



あまりに遅いので心配になって、携帯に連絡すると、



聞いたことのない町名を言う。。。



で、よく聞いたら、10キロ先のショッピングモールにいってた( ̄□ ̄;)!!



しかも、はじめて自分たちで行けたから、超嬉しそうに。。。



もう、ひざがヘナヘナってなりました(笑)




でね、その時思ったんです。



あ~、この子はもう私の手から離れてるんだなって。



私にできるのは、信じることだけなんだなって。




その子の運命をね。



信じるしかできないんだなって思ったんです。





心配って囲いをつけて、籠の中に入れておくのはたやすいこと。



でも、それはいつか手放さなければならない時が必ず来る。




うちのにゃんこ先生が自分からその恐れを超えたように、



私たちも自分の恐れを超えるときがくる。





だからね、


すべて流れのままに、任せてみようって思いました。



怖いまま。


怖いままでいい。




何があっても、



それは誰のせいでもないのかもしれない。


それが、その人の運命なのかもしれない。




そんな風に受け入れるにはたくさんの時間がかかると思うけれど、



恐れで制限をかける人生よりも、


今の楽しい、今のやりたいを一番にしてあげること。




それが大事なんだろうなって、


息子の笑顔を見ながら思いました。




死ぬときにね、



よく皆さんが、



もっとこうしておけばよかった。


もっとあれもやっておけばよかった。



って、いうんだそうです。




でも、


きっと、


後悔のない人生なんてないんだろうな。





だからこそ、



今目の前にあることを大切にしたいと思った。



そして、


目の前の人の大切にしていることにも、


YES!っていってあげられる自分で在りたいと思った。





手放すことは信じること―――。




大切なことは、いつも目の前の当たり前にあることが教えてくれます。







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