そこにあなたはあるのかい? | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

傷ついてるのに、傷ついてないフリをしたり、

楽しくないのに、楽しいフリをしたり、

うまくいってないのに、うまくいってるフリをしたり、

ほんとは不安でいっぱいなのに、助けてが言えなかったり、

好きなのに、好きじゃないフリしたり、

めんどくさいのに、イヤと言えなかったり、

ほんとはイヤなのに、いい顔ばかりしたり、

孤独を感じてるのに、群れてばかりいたり、

子育てでいっぱいいっぱいなのに、ステキなお母さんぶったり、

ほんとは前に出たいのに、人の後ろばかりに隠れたり、

ほんとは見てほしいのに、突っぱねてみたり、

素直になりたいのに、拗ねてみたり、

勝つことに疲れてるのに、負けられなかったり、

やりたくないのに、ムリしたり、

できないのに、できるフリをしたり、

うれしいのに、喜べなかったり、

素晴らしいのに、ダメな自分ばかり表現してしまったり、


やりたいのに、勝手に諦めたり、

甘えたいのに、グレてみたり、

ほんとは幸せなのに、不幸ばっかり見つけたり、

ほんとは子どもみたいな自分なのに、わかったフリをしたり、


。。。。。





言いたいこと、

思ってること、

ひとつも表現できずに、

ガマンばかりして、

表面ばかり取り繕って、


そこにあなたはあるのかい?



もう、出していいんだよ。

もう、遠慮しなくていいんだよ。

もう、閉じなくていいんだよ。

もう、殻を破っていいんだよ。

もう、ひらいていいんだよ。



あなたがあなたであることが、

一番大事なことなんだ。

あなたがあなたであることで、

世の中は、もっともっと優しく平和になるんだ。


遠慮なんてしなくていい。

人目なんて気にしなくていい。

そんなのは、あとからついてくるもんだ。






自分を勝手に、あきらめたらいかんっ!!!






今までの逆をやろう。


それでも、愛されてる。

それでも、大丈夫。


そんな景色が見えてくる。


それでも、あなたが素晴らしいことに変わりはない。


これからはそんな証拠をたくさん見ていこう。



自分の本音に素直になると、見ている景色が変わってくる。

そう、今まで見ていた景色がさかさまになるんだ。



日曜の暑空に、

愛を叫ぶ~~~♬


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次回の気づきのレッスンは、8月20日(木)14時~16時。


テーマは、【他力の流れに乗る】です。


がんばり屋さんは、がんばることが板についてるので、なかなか自力で動いてることに気づけません。



そう、これかつての私のことです(笑)


一段ずつがんばって階段を上がっていたら、

その横をスーッとエスカレーターやエレベーターで上がっている人がいたという(笑)


そんなことに気づいて、自力でなんとかしようとするのを手放したら、

いろいろな他力が、これでもかっていうくらい動き始めました(笑)


面白いー!!

そして、その流れに乗って、8月の気づきのレッスンでは、


がんばり屋さんが、どうしたら他力の流れに乗れるようになるのか、お話してみようと思います。

実は、そんな流れなのか、


会場側の関係で、8月の会場がめちゃくちゃ大きくなりました(笑)


だから、たくさんの皆さんにお越しいただけます(*'▽')




ここに来るということは、もう他力の流れに乗っているのかもしれませんね。


そんなゆるゆるとした、がんばらない生き方に気づきにいらしてくださいね。

お会いできること、楽しみにしています( ´ ▽ ` )ノ

















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