NO ジャッジ!!NO ルール!!! | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

あなたが今、何を感じ、どうしたいのか。 それ以上に大切なことなんて、何一つないのに、 多くの人がそれを後回しにして、どうでもいいことにエネルギーを費やしている。 ガマンをし、他人を優先させ、人目を気にして、やりたくないことをする。 そりゃ、エネルギーも消耗して、現実もおかしくなるはずだよ。 でもさ、それ、これからも続けていくの? あなたはいったいどんなことを信じて、そうしているのだろう? 文句を言いながら、また同じことを繰り返す毎日。 あなたがうっすらと願った願いを叶えてあげても、 そんなものは受け取れませんと受取拒否!! じゃあいったい、いつ幸せになるの? 現実を変えたいと思うなら、まず、あなたが信じてることを疑ってみて。 あなたが一人休んだって仕事は回るんだ。 あなたが一人いなくたって家族は大丈夫なんだ。 あなたが一人自分の望みを叶えたって誰も困りゃしない。 あなたが思っているような怖いことは、あなたが許可さえすれば起きないんだよ。 周りは関係ないんだよ。 あなたがどうしたいのか。 その声を大切にすると決めたところからしか、現実は変わっていかないんだ。 すべてはあなたが信じてる通りに動いてるだけなのだから。 #溢れてくるままに

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