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ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

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先週、今週とパーソナルレッスン生の最終回が続いている。 そこでみんなに、 なぜ、他のノート術だとうまくいかないのに、ほっとするトレーニングだとうまくいき、思いもよらない結果が出るのかを聞いてみた。 そしたら、そこには大きな違いがあることがわかった。 うまくいかない理由。 それはノートを書くことが目的になっていること✨ それに対して、ほっとするトレーニングは、ノートを書くことが目的じゃない。 ノートはあくまでもツールに過ぎない。 だから、ぶっちゃけノートじゃなくても、紙さえあればいつでもできる。 そして、書くプロセスは、本当にシンプル。 決まりごともないし、 書けば書くほど、自分だけのノートが出来上がる。 あの人にとってのノートと、自分にとってのノートは違うのだ。 これは、私だけじゃなく、一緒に取り組んできたパーソナルレッスンメンバーがいたからこそ、 見えてきた答えだった。 これを聞いて、パーソナルレッスンをまたやろうと思った。 ほっとするトレーニングは、本当に無理がない。 3ヶ月たった時、改めて周りを見回すと、 自分の生きている世界が全く違っていたことに気づくという、 不思議なトレーニングだ✨ 本当に、本当にたくさんの人に体験してもらいたいと思う! 今日は、改めてそう思った。 1月からまた、募集を再開するよ。 あなたに、このパーソナルメニューを渡せることを楽しみに✨ #ほっとするトレーニング #パーソナルレッスン #パーソナルメニュー

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