あなたは自分で自分の事をそっと褒めてあげてください | しくじり人生からの脱却ストーリー♡響波(おとは)のblog 自分らしい人生を描こう

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鬱病、借金、離婚、PTSDなどに悩まされていた私が
自分らしく生きたい心から笑いたい
本来の自分を取り戻したい
そう願い、コツコツと自分を大切にすることを実践していた時のことやそこに至るまでの心の在り方、体験談などを書き綴っています。

シャンタンのワークショップ後

ここ数日、
持ち帰った種が弾けてます

毎日、毎日、必要なタイミングで
その種がプルプルと震えだし
私の中がザワザワし

会話が始まる

悔しさや
悲しさ
その言葉は奥底には

わたしという存在を亡き者にされたくない
と、いう
いのちの叫びのようなものがあって

生きていた証のようなものを
追い求める魂がそこにありました。

誰に気付かれずしても
あなたの存在は、
宇宙がちゃんと認めています。

誰に気付かれずしても
わたしたちは、あなたのしてきたことを
ちゃんとわかってます。

誰に認められなくても

あなたは、
自分で自分のことを
そっと褒めてあげてください。

その行為が
あなたを強く、熱くしてくれることでしょう

な〜んて会話を
今朝も楽しんでおりましたー笑