こんばんは！
司会の池山明子です。
この度、ブログをお引越ししました。
よろしければ、遊びに来てくださいね！！
また、読者登録していただけたら嬉しいです♡
テーマ：声のこと
こんにちは！
司会の池山明子です！
【目指そう！洗練された話し方】を
お送りしますね！
どうぞ、お付き合いください♡
一つ一つの音がクリアにするために
やはり【母音が 要になります】
【母音】 【あいうえお】を何度も練習しましょうね！
✨口の形を気にして
一つ一つ区切りながらいきましょう
あ い う え お
✨続けて～、滑らかに～
あいうえお あいうえお あいうえお
✨次は、ちょっぴり難しいよ
あ え い う え お あ お
いけました？
少し休憩しましょう～
では、次に参ります
✨三回続けますよ
あえいうえおあお
あえいうえおあお
あえいうえおあお
どんなに変顔になっていても
気にしないで～
しっかり 口を動かします！
さぁ、もう一度！
あえいうえおあお
あえいうえおあお
あえいうえおあお
口周りが軽くなりました？
改めて 【あいうえお】 をどうぞ！
【あいうえお】
明瞭になったでしょ！？
また、思い出した時にチャレンジしてくださいね！
テーマ：声のこと
こんにちは！
司会の池山明子です
今日は【安定した声を見つける】をご紹介しますね！
早速、やってみましょう！
✨ハミングをします
（先日、声優を目指すスクールで10代の子に
ハミング知らなーい！と言われました）が
皆さん、ご存知ですよね？
やってみましょう！
むぅーーーー
むぅーーーー
【ポイント】
✨自然に出る音
✨鼻の付け根、眉間に響くよう
✨のどはあくびの形
むぅーーーーー
響いてきましたかぁ
むぅーーーーー
では、次！
✨ハミングから【あー】へ続けますよ
むぅーーーーーあーーーー
もう1度！
むぅーーーーーあーー
のどは開いてますか？あくびの形ですよ
では、次！
✨ハミング→ あーー→ 名前 へ続きます
【あ】の音と同じ高さで ！
レッツゴー
むぅーーーーあーーー いけやま あきこ です！
普段、喋っている音の高さと違いますか？
⭐️ 今日は1日、思い出した時に
ハミングをし あー と出して音を確認し
その【高さ】で喋ってみましょうね♡
のどの締め付けが無く
無理のない音が出せる
これが【安定し、響く声】を作る
最初のステップです！
テーマ：声のこと
いつも【良い声ね！】と言われます
ありがとうございます！
司会の池山明子です
では、幼少期から ずっとこの声かと
聞かれると 違うんですよね～！
試行錯誤を繰り返し
今の状態です
と言っても
よく娘には キンキンした声！と言われます 笑
怒り声は、酷いようです。
✨1,000人以上の方のスピーチを
聞いてきたことで
話されている姿を拝見すると
身体の調子（身体が固い、肩こり、首が凝っている）だったり
声だけでも
その方の性格、背格好、顔の骨格などが 分かるようになってきました
だから何！？な話なのですが
【声に人柄、体調が現れます】
心身ともに健康であると
声も出しやすくなりますので
まずは、体の余分な力を抜いて
声帯がリラックスしている状態を作りましょう！
超簡単なストレッチをご紹介しますね
✨首をゆっくり回わします
息は止めないで！
✨肩を上にあげて～
ストンと落とし脱力～
✨【あくび】をしますよ！
ふわぁ～
この喉の開きを覚えていてくださいね
ふわぁ～♡
✨足首をグルグル回します
身体がほぐれていくのを感じてくださいね！