【ご感想】自分の身体と向き合える時間

【産後は何年たっても産後】

小田川めぐみです。



色んな顔をもつ、

スポーツチャンバラ講師
おやつマイスター
おうちパンマイスター
アルバム大使（スマカフェも開催）

そんなじゅんちゃんが
バランスボールの感想をブログに書いてくれたのでご紹介させてください。


夜のお楽しみって怪しいタイトルでLOVE



全然怪しくなかったでしょう。笑

健全な夜のお楽しみ！！


じゅんちゃんとの出会いは
じゅんちゃんのお子さんが通う園に出張バランスボールレッスンした事がきっかけ。
それからお忙しい中も、ちょくちょくレッスンに来てくださってます。
運動の重要性を分かってるじゅんちゃんだからこそだと思います。
身体もバランスボールでもどんどんブレなくなってるもんね！
その分自分のやりたい事をどんどん実行してるエネルギッシュな方。
そしてお菓子の試食をさせてくれたり、私もお菓子をお願いしたりする関係でございます♡

じゅんちゃん、ご感想ありがとうございます。



私のレッスンで夜にレッスン出来るのは
御嵩夜のバランスボール部だけです。


仕事終わりに疲れてて運動なんて…と思ってるならぜひ一度体験しに来て欲しいです。

運動した方が身体がスッキリして、よく眠れ、翌朝スッキリしちゃうから！

レッスンに参加されてる方なら頷いちゃうはず。

エネルギー溢れる週末を過ごす為に
毎月第4金曜日はメンテナンスdayにしてみませんか。

次回は
７月２８日（金）
１９：３０〜２０：３０
会場は御嵩上之郷公民館です。






産後5年、10年以上経った方でも
効果を感じられるのは
一般社団法人体力メンテナンス協会の
産後ケアプログラムです。




レッスン参加でポイントがつくショップカード取得は
LINEのお友だち追加から行えます。
ポイントを貯めてお得にレッスンに参加してください。

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小田川めぐみ
一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士・体力指導士
バランスボールインストラクター

EJA耳つぼジュエリー協会認定ジュエリスト
ライフデザイナー