上品コーデで美人になる・愛されファッションで自分を好きになる
パーソナルコーディネーター®
スタイリングカウンセラー®
こまいめぐみです(^^)
70才を超えたおば。ずっと夫婦仲良くって、いつもおじと助け合って、一緒に色んなことを楽しんで生きています。
夫婦円満のためには、何が大切か、おばが教えてくれたのは、
スキンシップって本当に大切だよ！ということでした。
ハグしたり、肩を組んだり、手をつないだり、何気なくさわったり、そういう事が仲良しの秘訣なのよ～と言っていました。
最近は夫婦はもちろん、子供に対しても、スキンシップの大切さについて、よく言われているので、ご存知の方もおおいかもしれませんね。
スキンシップによって、幸せホルモンのオキシトシンやセルトニンが分泌されるそうです。
(難しい説明はできないので、簡単な感じで…)
それによって、幸福感が増したり、安心感をかんじたり、ストレスを減らしたり、はたまた自律神経を整えたり、血圧の上昇をおさえたり、心臓の機能をよくしたり、いいことづくめだそうです。
(めっちゃ簡単な説明ですすみませんね(^^;;)
けっこう私も夫もスキンシップ好きです。ハグは夫婦でも、親子でもよくします。(175センチのRくんをいれて三人ですると、もはやスクラムを組んでるみたいですが（笑）)
一緒に出かけたら、手もつなぐようにしてますし、パソコンに向かう夫に、子犬みたいに？ちょっかいを出しに行ったりします。
そういうちょっとしたスキンシップが、夫婦仲良しの元になっているのかもな、と思います。
おばの言葉がちゃんと浸透していたようなので、感謝しないといけませんね！
実は16年前の今日、入籍したんだったな～。
というわけで、ずっと夫婦仲良しでいれるよう、決意？自戒？（笑）をこめての、今日のブログなのでした^_－☆
追伸 夕方のニュースを見てたら、京大の研究で、サルは抱き合うことでケンカを回避する、って出てました！やっぱりスキンシップは生物の基本みたいですね！！！