新潟のファッション・片付けコーディネーター中桐：のこです。
ひとファーストで、「ひとふくいえ」を主宰しています。
新潟で整理収納・片付けやパーソナルカラー・骨格診断のサービスを提供しています。
先日、夫から言われた言葉にハッとして、
あぁ～～～「片付けって形を変えてずっと続くんだな～」と思いました。
「形を変えるんだなぁ～」と。
週末のいつものわんことのお出かけの時に、夫がわんこのお散歩バッグに必要なものを入れながら・・・・わんこグッズのあるものを 「ねぇ、これもう住所決めようよ～」と。
↑このレンジの上の３つのカゴのどこにするか決めようと。
まさか夫から言われるなんて(笑) 夫よ～成長しましたなぁ～（上からすみません）
夫が片付けでイニシアチブを取る日が来るなんて・・・・・(笑)
今までそれはほぼ私のセリフでした。
10年くらい前から片付け、なんとかしないと・・・・と思って、
捨てたり、学んだり、資格を取ったり、片付けを仕事にしたりしてきて、引っ越しをして新たな家での片付けを整えてきました。
片付けって、一旦整えてから、その後もずっと生活は続く以上片付けも続く。
片付けは一生続くものと思ってい入ましたが、そこに住む人も変化し、住む場所や持つものも変化するので、片付けって、形を変えてずっと続くものだと思っています。
そして、私にとって「片付け」と本当に同じ感覚でとらえている「ダイエット」。
これも形を変えて、ず～っと続くものだと思います。
今の私には16時間ダイエット（リーンゲインズダイエット）が合っていて、体重がキープできているけど、これから歳を重ね体調もライフスタイルも変わると、また変わるかもしれません。
それだけじゃなく、毎日の犬の散歩と平日30分のストレッチ。これもダイエットとして今続けていることだけど。
その運動もここ数年色々変わってて、先月からオンラインエクササイズも週１
週末はお酒を絶対飲んでいるのも変わらないけど、食べ過ぎ飲みすぎた場合は、翌日数日間で調整するようにしていたりしています。形変わる！変わる！
絶対食べ過ぎるし、飲みすぎることがあるので、調整これが本当に大切だと思います。
ダイエットの本来の意味は、日常の食事。痩せることではないんですよね～
一旦痩せたら終わり。一旦片付いたら終わり。
ではない！と言う所が全く一緒。
形を変えて一生続くというのが全く一緒。
ですね～
だからこそ、無理に頑張ってではできないということに辿り着くので、自分に合う・続けられるというのがポイント！
だからこそ、自分を知ることがポイント！
人が上手くいった方法≠自分が上手くいく方法
片付けとダイエットの悩み、早く手放したいですよね～
私は別の悩みで忙しい・・・・・(笑)
片付けが上手くいったら、それをダイエットに応用してみては？
ダイエットが上手くいったら、それを片付けに応用してみては？
どちらもダメなのぉ～って人は、まずどちらかに集中してプロに頼ってみては？
個人的に、どちらかだけが上手くいっている人より、どちらも上手くいっていない人の方が多い気がします。
HP「ひとふくいえ」
＊ファッション：コーデ載せてます＊ *インテリア：テーブル・片付け・わんこ載せてます。
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