日本アスリートウォーキング協会®
関西四期認定講師 泉道子です
先日の台風21号 関西でも大きな被害がでておりますね
そして今週末は台風22号が接近とか…
このまま秋が短く冬に突入してしまうのでしょうか…
が、本日大阪は秋晴れ☀
カラっと良いお天気です
私は来月のこちら⏬⏬に向けて
通勤ランより
少し長く走ってきました🏃
そう福岡マラソン です
私のフルマラソンデビュー🎉
今日のラン🏃
目指すは大阪城🏯
結果はこちら⏬⏬
19.75km
案外家からあっという間でした
お天気もよく観光客やランナーがたくさん
新しくできたJO TERRACE を偵察(笑)したり
城ホールのコンサート準備を眺めたり
(今週末はドリカムの様ですね)
散歩ランを楽しんで来ました🎵
ただ暑かった❗(^_^;)
福岡マラソンまでの残りの日々は
通勤ラン(4キロ)でコツコツ身体を慣らして
いきたいと思います(^_^)v