～BalletoneERI～
ホットプレートにカマンベールチーズの乗せて頂きました！
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【～Balletone ERI～バレトン エリ】
女性専用・予約制
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昨日は朝から家の前の雪溜まりで雪遊び！
カマクラを作ると一生懸命になってましたが…作り方がわからない！w下のほうには氷りになってしまった雪もあったりでこりゃむりだわw
目的変更！
滑り台作ろう！
ちゃっちゃか雪を踏み固めていたら今度は私がズボッと滑り台のてっぺんに大穴を開けてしまいました…
雪遊びってうまくいかないねぇ泣
その開けてしまった穴を利用してトンネルを作る事に！
あっくんは上からほりほり！
私は下からほりほり…
途中紘介くんお眠でこのふてくされ顏♡はやく寝かせろー
無事貫通して喜んでいたら4歳児のあっくん！やらかしてくれました…
白い雪のトンネルの中に仮面ライダーゴーストのアイコンを転がしてみたかったようで早速IN!
しかしあっくんが上からほりほりしたのはランダムな方向へ掘られていたためアイコンが行方不明に～
白い雪のなかに白いアイコン…
雪の中を大捜索泣
無事にみつかりましたが♡
午前中の雪遊びで疲れたのと口内炎ができてきてビタミン不足を感じたので野菜が食べたいと！お昼に具沢山の豚汁つくり！
まだまだ食べたい！身体が求めている！
ということで夜はバーニャカウダとチーズフォンデュでお野菜パーティをしました！
ホットプレートにカマンベールチーズの乗せて頂きました！
大満足♡
最近ははインフルエンザが流行り始めたり全国的にも大雪の予報だったりして体調崩しやすいのでしっかり手洗いうがい！バランスの取れた食事に運動、そして質のいい睡眠を心掛けてくださいね♡
その中の運動のお手伝いは私にお任せを♡
2/14(日)10:30～11:30 バレトン無料体験会
イズミティ21にて開催ですよー！
ゲストでマスタートレーナーのみどりさんもいらっしゃいます♡
寒い冬こそバレトンで身体の代謝を上げて身体をポカポカにして冬を乗り切りましょう♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
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