〜BalletoneERI〜
23日より東京の実家に帰省しております！
一度受けてみたかったコンディショニングのレッスンへ！
今回子連れでもOKとのことで大喜びで参加したのでした！
まずは自分のカラダをチェック！
バレトンをしているのである程度ね！って思うでしょ？
人間リラックスしているときはやっぱり楽な姿勢にズレていたようで…
リラックスして筋肉を動かしてあげる！
かなりの衝撃でした！
典子さんのブログに私の子供達が♡
年明けにはスペシャルレッスンも！
是非お近くの方は参加するべしっ！
明日は仕事納めの神奈川、橋本での出張バレトン！
クリスマス食いすぎたなぁ〜
寒さに負けてあまりカラダ動かしてないぞ？
な方が多い気がししてます♡
そういうわたしも食べ過ぎな日々w
明日しっかり動いて来年すっきり過ごせるようやりきるぞー！
《バレトン予約状況》
イズミティ21 10:30〜11:30
1/12(木)残り枠6名様【託児付き】
1/15(日)残り枠1名様
1/29(日)残り枠3名様
コープ黒松店 10:30〜11:30
1/17(火)残り枠8名様
1/24(火)残り枠11名様
1/31(火)残り枠12名様
※ヨガマットが必要(レンタルあり)
錦ヶ丘ヒルサイドモール 10:30〜11:30
1/11(水)残り枠20名様
※初回体験は500円になります。
《出張！杜のホール@橋本》
12/27(火)
①9:15〜10:15 スタンディングフロー
②10:30〜11:30 ソールシンセシス
①残り枠1名様
②定員に達しました!
※最新の予約状況は最近アップされた記事をご覧ください！
〈オススメ講座！〉(BalletoneERI公認)
由賀里インストラクターによるバレトン体験会
2017.01.22 (sun) 10:30〜11:30 ＠イズミティ21
〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点！この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
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