〜BalletoneERI〜
いつも休日に行く七北田公園〜朝の時間は雰囲気ががらりと違いとても静かで癒されるスポット！
最後に久恵さんと写真〜
ヒコーキ雲が綺麗にでてました！
118枚あります！
※最新の予約状況は最近アップされた記事をご覧ください！ 
今日は土曜日〜
我が家はリーマンの旦那さまのお休みに合わせ、土日休み〜
土曜日は主人の1人時間としてゴルフを
日曜日は私の1人時間としてバレトンを行ってます☆
今日は主人のゴルフの時間まではこつきヨーガの、ひさえさん主催の外ヨガに参加！
初めはねw子供達はお家で待っててもらって1人で参加しようとおもってたのw
主人にもヨガに参加したいから子供達よろしくね〜ってお願いもしてさw
朝からいそいそと支度してるのバレて早々に起きて来て「行くー！」とw
家族みんなで向かいましたw
朝露で、芝が濡れてる。
朝の空気はこんな感じ〜
鳥の声、風、太陽の光、大地の暖かさ、柔らかさ〜
そんなことも感じつつ、自分の嫌なこと、不安なこと、イライラすることを全て外に吐き出し〜
自分の好きな事、楽しい事、ワクワクすることを新しい酸素とともに、体に取り込む〜
普段働きアリのように動いてるいるわたしですがw
この時間だけはポカンとした脱力の時間〜
大地に身を投げ出し、一体となったら色んなことがちっぽけに思えてきて、今ここにいること、家族がいてヨガを、させてもらってること、いろいろなことに感謝の気持ちが湧いてきた！
ひさえさんの声かけにより心も体も浄化されました！
主人も子供達も朝からカラダを動かせてスッキリしたみたい！
みんなに「またヨガ行ってもいい？」って聞いたら「いいよー！」の返事！
また参加させて頂きます！
休日の朝、ゆったり過ごすのもいいけど、朝ヨガ本当オススメ！
このあとのんびりしすぎてw
コースケの未就園児クラスのバスに乗り遅れ、子供達2人載せて幼稚園までチャリを走らせたのでしたw
(これもまたいい運動でしたわw)
今日はさすがに暑いってことで家遊び！
なんやら主人の会社からもらってきた元素記号のかるたにどハマりw
118枚あります！
そして読み手を担当したのですが、さすがエンジニア、スラスラと元素記号を言い当てる主人を見て是非とも子供の勉強への意識は主人にも似て欲しいと、おもったのでした！
(わたしはほんっとに勉強嫌いで下から数えた方が早かったので泣)
ウンウン〜が、いっぱいあってそれを覚えるのが楽しそうでしたよw(私は全く頭に入ってない)
こうやって楽しみながら勉強できると子供も賢くなるんだろうねw
現在コボスタ方面ではなび〜
ベランダにて家族で花火鑑賞〜
いい休日だ♡
《バレトン予約状況》
【依頼講座】子育てママ応援サークルほっこり処月うさ庵
7/27(木)10:00〜12:00@榴岡生協
バレトンショートバージョンとママおしゃべりタイム〜ママも嬉しい見守り託児付☆
無料〜
定員に達しました！
イズミティ21
❶9:15〜10:30 ❷10:30〜11:30
7/20(木)❶13名様❷13名様
8/10(木)❷13名様
8/24(木)❷13名様【託児あり】
8/27(日)❷13名様
チェリーこども園
❶9:15〜10:15 ❷10:30〜11:30
7/25(火)❶14名様❷13名様(キッズバレトン)
❶9:15〜10:15 ❷10:30〜11:30
7/25(火)❶14名様❷13名様(キッズバレトン)
8/22(火)❶15名様❷14名様(キッズバレトン)
コープ黒松店
10:30〜11:30
7/11(火)残り枠11名様
7/18(火)残り枠13名様
8/1(火)残り枠15名様
8/8(火)残り枠15名様
8/29(火)残り枠15名様
※ヨガマットが必要(レンタルあり)
TRICKandTREAT
10:00〜11:00
7/14(金)残り枠2名様
7/28(金)残り枠5名様
8/11(金)残り枠5名様
8/25(金)残り枠5名様
サークルBalletoneERI@のびすく
10:00〜12:00
7月開催なし8月中旬〜下旬予定
10:00〜12:00
7月開催なし8月中旬〜下旬予定
《出張神奈川杜のホール》
8/15(火)10:30〜11:30
残り枠10名様
〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点！この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
ご訪問ありがとうございます！
いいね！や読者登録頂き、ありがとうございます！
更新の励みになっております☆
これからも応援宜しくお願いします！
友達登録でスケジュール配信を受け取れます！