〜mamaBEstyle! for BalletoneERI〜
泉区まちづくり活動助成事業として
フリーペーパー発行、
ママによるママの為のリフレッシュ講座を企画しております！
満園依李(みつぞのえり)です！
"mamaBE style!"は孤立したママが
生き生きできる時間を
提供していきたいと思います！
ちょっとの間自分の事に目を向けて、
集中したり、リフレッシュしたり、
子連れだから〜と諦めていたことに
チャレンジしやすいように
フォローしていきます！
こちらの講座を利用するにあたり
サロン協力金として1回500円で
参加が可能です！
(材料費などがかかる場合は別途)
さらにママが安心して講座に
参加出来るように
見守り託児が付きます！
本日年度最後のmamaBEstyle!ママ講座！
菅浪美智子先生をお呼びして、
味噌づくり講座+ミニランチで
交流をさせて頂きました！
まずは初めにお味噌の知識を深めます！
そして工程を確認！
その間別室では見守り託児スタッフが参加者のお子様と一緒に遊んでくれておりました！
こちらのお部屋テレビがあるので、
みんなアンパンマンで踊ってみたり、
しまじろうを真剣にみたり☆
お子様たちも楽しそうでした！
みんなでスリスリ行なっていくと
麹の効果なのか、手がすべすべに〜
もれなく納豆のような匂いもw
そのあとは茹で大豆をフードプロセッサーにて！
先生が丁寧に教えてくれます！
ボタン１つでブーーーーンって！
消毒した容器に叩きつけます！
(これがまた命中しないんじゃないかとみんなそわそわ汗汗)
ならします！
予定人数より参加人数が少なかった為、
残りの材料をグラム単位での追加の希望を
聞いたところ全員挙手！
みなさん☆
さすが主婦です！
最後の仕上げ工程をしてみんなでランチターイム
薬膳料理にも詳しく料理講座も行なっている方！
薬膳のプチ講和なども織り交ぜながら〜
美味しくランチ！
今回は
○カブの味噌ごはん
○酒粕の豆乳チャウダー
○炒り大豆のまだか漬け
○甘酒
○大豆の煮汁
を頂きました！
子供達も味噌ごはんのおにぎりで一緒に昼食〜
料理苦手な私も4キロの味噌仕込みを
お手伝いさせていただきました！
花粉症のためマスク姿失礼します。
あっという間の3時間
美味しいご飯に手作り味噌(しかも容器付き)で
大変リーズナブルな価格で
この会が開催出来たのも菅浪美智子先生のご協力あってです！
ありがとうございます！
菅浪美智子先生は今日行った
ミネケンさんにて薬膳料理教室も
行っております！
ぜひ菅浪先生の薬膳料理の知識を高め、
お腹も満たされてください♪
年度最後の講座
皆様の笑顔が見れてホッとしました！
また来年度5月より講座開始させて頂きますので
次の講座もお楽しみに☆
《バレトン予約状況》
イズミティ21
10:30〜11:30
3/10(日)残り枠12名
4/14(日)残り枠13名
4/21(日)残り枠13名
チェリーこども園
10:30〜11:30
3/12(火)残り枠10名※見守り託児
3/19(火)残り枠12名※見守り託児
3/26(火)残り枠13名※kids
4/23(火)残り枠15名
10:30〜11:30
3/12(火)残り枠10名※見守り託児
3/19(火)残り枠12名※見守り託児
3/26(火)残り枠13名※kids
4/23(火)残り枠15名
TRICKandTREAT
10:00〜11:00
3/8(金)残り枠3名
3/22(金)残り枠4名
4/12(金)残り枠5名
4/26(金)残り枠5名
ふれあいの杜@大和町(黒川郡)
❶13:30〜14:30❷15:00〜16:00
3/15(金)❷残枠13名
3/22(金)❶残枠15名❷残枠15名
4/4(木)※10:30〜11:30 残枠15名
4/12(金)❶残枠15名❷残枠15名
4/19(金)❶残枠15名❷残枠15名
4/26(金)❶残枠15名❷残枠15名
★DANCESTUDIOATOMS★@愛子
10:45～11:45
3/13(水)残り枠10名※見守り託児
3/27(水)残り枠14名※kids
4/3(水)残り枠15名
4/17(水)残り枠15名※見守り託児
10:45～11:45
3/13(水)残り枠10名※見守り託児
3/27(水)残り枠14名※kids
4/3(水)残り枠15名
4/17(水)残り枠15名※見守り託児
【外部講座】バレリーナクラス
＠泉第2チェリーこども園
主に土曜日月2回
未就学児9:50〜10:50
小学生10:50〜11:50
未就学児と小学生を対象にバレエの動きが楽しめるクラスを展開！
バレエに憧れるけど〜なお子様はぜひ！
3/23 4/13.27
無料体験会実施！
＼申し込み先／
総合型地域エナブルスポーツクラブ
4／7(日)泉フェスタに出演予定！
応援よろしくお願いします！
【外部講座】将監児童センター
3/6(水)10：30～11：30
【外部講座】小田原ことりのゆめ保育園
4/10.24(水)10:30〜11:30
先着親子5組
【mamaBEstyle! 泉区まちづくり活動助成事業】
letsチャレンジ"自家製味噌づくり体験"+ミニランチ
残り4組
フリーペーパー創刊！！
年4回発行予定次回4月号お楽しみに♪ 
詳しくはこちら
〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、
海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点！
この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡
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バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
▽料金
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