ヨガっていろんな種類がありますよね!
- アシュタンガヨガ
- パワーヨガ
- ヴィンヤサヨガ
- ホットヨガ
- アイアンガーヨガ
- イシュタヨガ
- クリパルヨガ
- ハタヨガ
空前のヨガブーム!
ウェアの検索したって、
「ヨガウェア」って検索したら
めっちゃオシャレなのいっぱい出てくる!
バレトンにも人気なヨガの動きがあります♪
バレトンの中のヨガの動きは
呼吸を整える役目があり、
心身ともに融合していきます。
難しいポーズは取りません。
時間も長くてありません。
他にもフィットネスの動きや
バレエの動きも楽しめます!
バレトンは一石二鳥どころか
一石三鳥
BalletoneERIにはスタジオレッスンに参加する人
オンラインレッスンに参加する人が
一緒にバレトンを行います!
オンラインでの良さ
対面の良さ
それぞれあります!
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【外部講座】バレリーナクラス
主に土曜日月2回
未就学児9:50〜10:50小学生10:50〜11:50
未就学児と小学生を対象にバレエの動きが楽しめるクラス!
バレエに憧れるけど〜なお子様はぜひ!
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総合型地域エナブルスポーツクラブ 🩰
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