講師ご紹介【ヨガ、バレエ、ジャズダンス、モダンダンス】 | 自分軸を持って美しく豊かに生きる女性の味方!横須賀・銀座 ヨガ・ダンス・バレエ

自分軸を持って美しく豊かに生きる女性の味方!横須賀・銀座 ヨガ・ダンス・バレエ

横須賀 バレエ ダンス ヨガ アーユルヴェーダのスタジオです。いくつになってもあきらめないで、やりたいことをどんどん実現する女性のサポートを、ヨガとダンス、アーユルヴェーダを通してサポート。お子さまは自分で考え自分の可能性を信じて歩いていける子になるスタジオ

清藤美智子

キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰
アーユルヴェーダサロンLotus主宰

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ダンス生活34年。コンテンポラリーダンサーであり振付家。

18歳からダンスを始め、体に向き合い、日々練習を重ね、子どもの頃からダンスをしてきたダンサーにはない、自分の個性を生かしたダンスを探し続ける。

体を酷使するダンサーの世界から、
体と心には向き合うヨガに惹かれ、パワーヨガ、ハタヨガを学び、ヨガインストラクターとしてそれらを伝え11年。
2009年横須賀にキヨフジダンス&ヨガスタジオを開設。ハタヨガ、パワーヨガ(太陽礼拝ヨガ)、陰ヨガ、リストラティブヨガ(個別に対応)のリラックスの穏やかなヨガも人気。

海を見ながらパークヨガ、神社ヨガなど横須賀の景色を生かしたヨガが大好評。

アーユルヴェーダサロンLotusも併設し、
アーユルヴェーダセラピスト、アーユルヴェーダライフスタイリストとしても活動している。

2016年5月NYソロデュオフェスティバル、10月NYダンボダンスフェスティバル、2017年、2019年ダンボダンスフェスティバルに合格して、出演。
2019年「令和女子パフォーマンスグランプリ」にてグランプリを受賞し、その賞品として9月ジャパンエキスポタイランドに出演


「自分軸を持って人生の主役ヴィーナスとして
自分らしく美しく生きる」
アーユルヴェーダとヨガで自己実現のヴィーナスメソッドをオンラインで全国の女性にお伝えしている




ヨガクラス  
 水曜19:15~20:15ハタヨガ
    木曜9:00~10:15 ハタヨガ
     金曜19:30~20:45 ハタヨガ
     土曜9:00~10:00 ハタヨガ
プライベートクラス、主張ヨガと行っています。

🌸ダンスクラス
 水曜15:30〜16:45 バレエ初心者向け
   17:30〜18:45 ジャズダンス(5歳〜)
 木曜10:30〜12:00 コンテンポラリーダンス
                               (予約制)
         19:00〜20:30ティーンズバレエ
                              (10歳〜大人)
    金曜17:45〜19:00 ジュニアバレエ
                              (小学校低学年)
    土曜10:15〜11:15キッズバレエ (3歳〜幼児)
           11:30〜12:45 モダンダンス(5歳〜)


岩田マリアシュタンガヨガ講師
                

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ヨガインストラクター歴10年。インストラクターになったころ、アシュタンガヨガと運命的に出会い、すぐに日本のアシュタンガヨガ第一人者ケン ハラクマ先生に師事を受けるようになる。体とメンタルにすぐに変化を感じ、指導者コース、インド修行を経てクラスを主催。
2度出産をする間も練習を続け、ママ向けクラスを含めアシュタンガヨガを気軽に受けていただけるよう伝えている。


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