清藤美智子
キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰
アーユルヴェーダサロンLotus主宰
ダンス生活34年。コンテンポラリーダンサーであり振付家。
18歳からダンスを始め、体に向き合い、日々練習を重ね、子どもの頃からダンスをしてきたダンサーにはない、自分の個性を生かしたダンスを探し続ける。
体を酷使するダンサーの世界から、
体と心には向き合うヨガに惹かれ、パワーヨガ、ハタヨガを学び、ヨガインストラクターとしてそれらを伝え11年。
2009年横須賀にキヨフジダンス&ヨガスタジオを開設。ハタヨガ、パワーヨガ(太陽礼拝ヨガ)、陰ヨガ、リストラティブヨガ(個別に対応)のリラックスの穏やかなヨガも人気。
海を見ながらパークヨガ、神社ヨガなど横須賀の景色を生かしたヨガが大好評。
アーユルヴェーダサロンLotusも併設し、
アーユルヴェーダセラピスト、アーユルヴェーダライフスタイリストとしても活動している。
2016年5月NYソロデュオフェスティバル、10月NYダンボダンスフェスティバル、2017年、2019年ダンボダンスフェスティバルに合格して、出演。
2019年「令和女子パフォーマンスグランプリ」にてグランプリを受賞し、その賞品として9月ジャパンエキスポタイランドに出演
「自分軸を持って人生の主役ヴィーナスとして
自分らしく美しく生きる」
アーユルヴェーダとヨガで自己実現のヴィーナスメソッドをオンラインで全国の女性にお伝えしている
ヨガクラス
水曜19:15~20:15ハタヨガ
木曜9:00~10:15 ハタヨガ
金曜19:30~20:45 ハタヨガ
土曜9:00~10:00 ハタヨガ
プライベートクラス、主張ヨガと行っています。
🌸ダンスクラス
水曜15:30〜16:45 バレエ初心者向け
17:30〜18:45 ジャズダンス(5歳〜)
木曜10:30〜12:00 コンテンポラリーダンス
(予約制)
19:00〜20:30ティーンズバレエ
(10歳〜大人)
金曜17:45〜19:00 ジュニアバレエ
(小学校低学年)
土曜10:15〜11:15キッズバレエ (3歳〜幼児)
11:30〜12:45 モダンダンス(5歳〜)
岩田マリアシュタンガヨガ講師
ヨガインストラクター歴10年。インストラクターになったころ、アシュタンガヨガと運命的に出会い、すぐに日本のアシュタンガヨガ第一人者ケン ハラクマ先生に師事を受けるようになる。体とメンタルにすぐに変化を感じ、指導者コース、インド修行を経てクラスを主催。