羽島郡岐南町でレッスンします! | 岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

元スポーツクラブのフィットネスインストラクター
運動大好き体育会系、夜通し踊る郡上踊りも好きな 二児の子育て中の母です。

心も体も健康が一番、皆さんと笑顔でエクササイズが
できるのを楽しみにしてます‼

バランスボールエクササイズ

お子様連れOK✨

お子様連れでない方も参加できますよ!

参加者募集中‼  

場所は
下矢印
下矢印

羽島郡岐南町
studio ± PLUS

にて開催 !!

昨年バランスボールインストラクター
養成講座受けた場所   チュー懐かしい




担当インストラクターが週替わりの
バラエティークラス
5月と6月に 私、担当します!!
下記の日程⬇担当です



私の元気パワー
皆さんへお届けしますよ❤爆笑


最近、心から笑ってない方
育児に疲れてる方
元気になりたい方


是非、参加してくださいね!!


レッスン後は
心も体もスッキリさせましょう♪


【日時】 5月12日(木)

                 6月23日 (木)
 
    AM10:30~AM11:30



【会場】 studio ±PLUS  
                 岐阜県羽島郡岐南町
                 上印食8丁目123-1
            フォーカスポーカス 2階 studio

【参加費】 1回 1,800円          

   
    回数券     5回  7,500円
                 (ボールレンタル代・保険料込み)
   
  ※回数券は studio ±plusのみ利用可能

   
【服装】動きやすい服・足元は裸足

【持ち物】汗ふきタオル・水分
                    お子さんのケア用品
                    (オムツ、飲み物など)


こちらのご予約・お問い合わせは
m.sangocara@gmail.com

または
uchimika8739@gmail.com







一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター   ミカ

藤田美香