みなさんこんばんは(^ ^)
いつもブログ読んで頂きありがとうございます(*^^*)
今日は美容DAY❤︎
最近始めたホットヨガから今日がスタート!!汗をかくって本当気持ち良くて肌も良くなる。冷え性なんですが、とっても温まります。基礎代謝が上がると痩せるし、美容にも良いと思います。
そして銭湯に行き、炭酸泉に浸かりました(^ ^)炭酸が肌に触れると酸欠と勘違いして血管拡張してくれるそうです。スポーツ界でも今注目されてるのです!
詳しくは↓
そしてお風呂上がりのスキンケアは
水素水をパック綿に染み込ませて10分パック(^ ^) 1回でその効果発揮!毛穴がキュッとしまって黒ずみがなくなり、肌が明るくなりました。そのあとはいつも通りの化粧水、クリームでケア。
1回でこの効果は本当すごい!!!みなさんも試してみて下さい。
水素のすごい力についてはまた発信していきたいと思います(≧∇≦)
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