食べるものも身体に問いかけてみよう。

こんにちはAIです。

夏休みに、暑くてどうも食欲がわかない時がありまして。

でも、何か食べたい。

さて、何にしよう。

「私のボディ、何が食べたい？」と問いかけ。

ふとお蕎麦屋さんの前を通った時に目が追いかけたのは

「青しそ天ぷらと赤紫蘇のお蕎麦」

だったんですね。

いつもだったら絶対頼まないんですよ。それ冷たいお蕎麦だし。

頭では「あったかいのがよくない？しかも天ぷらとか胃が疲れてるのに…」

まぁ、問いかけて目が釘付けになったのでそれをオーダーしました。

そして、お蕎麦がやってくると…

てんこ盛りの大根おろしが

メニューをもう一度見てみると、おろしって書いてあった！見えてなかった！

なんでボディはこれを選んだんだろう、と思い

大根おろしの効能を調べたら「胃の疲れをとり、食欲増進」と。紫蘇もそんな効果があるようで。

さすが…ボディは分かっている

みなさんも是非問いかけてみてくださいね

もしかしたら、えーって思うかもしれないけど、食べたら納得するかもしれません

毎日やってみると、がらりと食生活が変わるかも！？

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