生きてきた事

やってきた事

泣いた事、笑った事

全ては無駄じゃない

…だから今の私がある

愛され続ける自分の磨き方

あなたを主役に変身させるカウンセラー

『ビューティー&ヘルスわたなべ』

せぐちより子です

実は私、研修オタクで、今迄に色んな研修を受けてきました

薬剤師としての学術研修、漢方研修はもちろん

化粧品屋さんとしての美容の研修、皮膚医学の研修、メイクアップ、マッサージの研修（あまり上手くなれませんでしたが）

可能思考の自己啓発研修

スキルアップのための、コーチング研修（これは面白く、目から鱗でした）

マネージメント研修（一番ハマり、PDCAが大好きになりました）

もちろん、ダイエットの研修

そして、今、一番ハマっている、エクスペリエンスマーケティングの研修

自分に自信が無かったので、

学べば何かが掴め

自分に自信がつき、自分が好きになれる❗️

と、学び続けました

結果は、学んでも、学んでなくても

自分自身、100%の存在で

そんな自分でオッケーなんだと気づけました

だけど、学んだ事、学んだ日々%無駄じゃ無かった

沢山の仲間ができたし、

周りにお役立ち出来るスキルが身についたから

今ダイエット中のNさん

順調に落ちてたんだけど、ある事をきっかけに、落ちなくなってしまいました

仕事関連の事で目標にしていた事が見事、達成❗️

（おめでと〜〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪）

が、その後、ホッと気が緩み、プライベートの時間が、ダラダラタイムになってしまいました

本人が、ダラダラしたいなら、それはそれでオッケーなんだけど

本人としては、この余裕のある半年間を、次のステップに行くための準備期間にして、色々やりたい事がいっぱい

だけど、やりたい事をいっぱい書き出した所で、こんなには無理

って、折角書いた紙を丸めてポイ

その時、前向きなワクワクの気持ちまでポイ

その後、ずーっとダラダラになり、ダイエットもダラダラ

カウンセリング中に、そんな話になりました

色々話していくと、今までも、こんなパターンあり

『私って、いつも続かないんです』と、Nさん

『でも、ダイエット続いてるじゃない』と、私

『そうなんです、こんなに続いたの初めて❗️

部活とかも続かないんです

あ、だけど、お稽古事は続いてた』と、Nさん

『あ、だれか、見守る先生がいると続くのかな〜？』私

『あ、そうかも❗️』Nさん

『いいとこに気づけたね〜〜(^_−)−☆

じゃ、私が計画立てて、実行するための先生になったげる

実は、そういうの得意なんだ』と、私

と、いう事で、ポイしたワクワクを取り戻すべく、再度『やりたい事リスト』の記入

記入期限を決めて、『やりたい事リスト』を書いたら、メールする約束をしてダイエットカウンセリング終了

やりたい事リストの整理整頓わお伝えしました(^_−)−☆

で、今朝届いたNさんからのメール

↓ ↓

で、次に出した私からの宿題は

次のカウンセリング（6日後）までに、

具体的な数値、日付、場所を決めて、記入して持ってくる事

で、届いた返信は

↓ ↓

なんか、私までワクワクしてきました

前向きに、人生を楽しんでいるNさん

めっちゃ、素敵ですよ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

応援してます(^_−)−☆

フレー、フレーNさん＼(^o^)／ きっと素敵な未来が待ってます(^_−)−☆

フレー、フレーNさん＼(^o^)／きっと素敵な未来が待ってます(^_−)−☆