静岡アクロヨガ|静岡アクロ部|AcroyogaShizuoka|

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10月30日藤枝市清水寺でお寺アクロヨガ体験!

 

こんにちは。

ヨガインストラクターのMisakoです。

 

ご無沙汰してます。

最近はプライベートの自分時間に力を入れていますが、これから少しつづゆるくヨガ指導も再会していけたらなと思っています。

 

さてさて10月30日は藤枝市の清水寺でお寺アクロヨガ体験会を開催します。

 

藤枝のお寺でアクロヨガ体験会。
アクロバット×ヨガ、で柔軟性UP!体幹トレーニング

運動経験が少なくても、アクロバットなことがしてみたい方
何か新しいことを始めてみたい方
誰かと一緒に運動をしたい方

におすすめです。

エアリアルなポーズやアクロバットのような要素を取り入れた新しいヨガを体験できます。
柔軟性やバランス感覚、コミュニケーション能力を高め、日常生活でのストレスや疲れを解消しましょう。
初心者でも安心のレッスンです。
経験者も大歓迎!
ぜひ、一緒に楽しみましょう!

レッスンの後は、ランチタイム。お時間ある方は、ゆっくりおしゃべりしましょう。

 

10月30日(火)10:00~13:45ぐらい
途中参加、途中退席OK
場所:藤枝市清水寺
https://goo.gl/maps/h6GnekSv2hpyCaJ99
参加費:2000円
お子様連れOK!

ランチは土鍋で炊いた、炊き立てご飯と2種類のあいがけカレー。

お料理やデザート、お野菜、果物などなど差し入れ大歓迎です!

 

体ほぐし、ヨガ

個人のレベルに合わせてアクロヨガチャレンジ

ランチタイム!

おしゃべりしたり、またアクロヨガしたり

 

 

 

 

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