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カイロプラクティック&美容カイロ 
みんと
みんと院長の川崎知佳です
今日はすこーしお昼休憩が取れたので
ブログUP
今日も午前中はママと一緒に来てくれた
お子様が2名いらして
癒されました～
ママは皆様ベビーカー押して汗だくで
来られました笑
普通に来られた患者様も汗だくですが・・笑
今日は本当にじめじめ暑いですね～
夏は汗もかきますし栄養が出て行きやすく
身体も関節の動きが悪い方が
本当に多いです
しっかり皆様水分補給と栄養を
とってくださいね～
身体が痛い方にはカルシウムと
コンドロイチンやグルコサミンを摂るように指導しています
関節の可動域が広がりますからね～🎶
（骨はカルシウム、椎間板はコンドロイチンやグルコサミン（カルシウムも）が必要です♪）
コンドロイチンはネバネバ系の食べ物
納得や山芋などに含まれています
気をつけて摂取してくださいね♡
さて、うちの汗っかき次男くん
仕事中は私の祖母が預かってくれています
お兄ちゃんとお姉ちゃんは保育園～
もうすこし頑張ったら迎えに行くから
待っててね～
いつまでもこの可愛さでいてほしいな～
そのうち、、く、、くそ、、くそばばぁ
なんて言われてしまうのでしょうかね、、笑
ま、それもそれで楽しみです
とにかく元気に健康にが一番
次回は身体の歪みの簡単なチェック方法を
お伝えしますね～
皆様もチェックしてみてくださいね
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カイロプラクティック＆美容カイロ
みんと(西明石店)院長 川崎 知佳
住所 明石市藤江 (卸売市場近く)
※自宅施術院のため、ご予約時に詳しく住所をお伝えします
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