いつもご覧下さり
ありがとうございます
随分 春らしくなり
桜も5分咲き位でしょうか？ウチの桜は年中8分咲きです
お肌に良いこと…と言えば？バランスの良い食事！
ゴールデンタイム22時から2時には
寝ている！
クレンジングや洗顔、お顔の
マッサージ！
紫外線対策などなど…
ご存知ですよね
それは髪の毛、頭皮も同じ。
『最近、薄毛や抜け毛が
気になるわ
』
』と思ったら。
ジャンクフードやスナック菓子は
避けて、良質のタンパク質(お豆腐
納豆、お魚、鶏肉、綺麗な色の
お野菜)を取り、早寝を心掛ける。
『それが出来たら、悩まないわよ』
と思ったら。
体を温めること！
血液の流れが良くなり、頭まで栄養が
行き届き、頭皮が元気になります
飲み物や食事も温かいものを選ぶと
体も温まります
次にお風呂の前に髪の毛を
ブラッシング。
汚れも落ち、血流が良くなります
後は定期的な頭皮のマッサージ
お風呂で耳の横や上をマッサージ
するだけでも、効果は⭕️
今日から早速 お試し下さい
今日もお付き合いいただき
ありがとうございました
～アロマで頭皮から若返る～
【頭&心ほぐし】トリートメント
頭×顔×全身アロマケア
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☑︎最近 顔全体がたるんできた
☑︎薄毛や抜け毛が気になる
☑︎疲れた～が最近の口癖
☑︎いつもイライラ…怖い顔
トリートメント後は⬇︎
⭕️お顔にハリが出た！
⭕️髪にボリュームが出てきた！
⭕️頭も体も軽やかで
行動的になった！
⭕️気持ちが安定し 穏やか笑顔！
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クリックして下さり
ありがとうございました