今日は膝の痛みや筋肉の痛みの
緩和に有効なアロマのお話です。
ご家族やご近所に膝が痛い、
怪我などの後遺症で
筋肉の痛みを抱えておられる方は
みえませんか？
私の母は７年前に事故で
膝のじん帯を損傷しました。
現在は普通に歩け、お仕事や家事も
こなしていますが、
時々膝の痛みや感覚がなかったり、
後遺症はあります。
酷ければ手術などの方法もありますが。
そこまででもなく。
痛めた部分の血行が悪くなり
冷えて痛みが出ているのです。
血行を良くして、痛みを和らげるのは
アロマが得意分野です。
キャリアオイル（ホホバなど）に
ラヴィンサラとローズマリー・
シネオールをブレンドして
優しくマッサージ。
痛みがひどいときは
ウィンターグリーンもブレンド。
血行がよくなり、痛みが
この時期、雨や気温差で特に、
ケガなど痛めた部分に負担が
かかります。
もし、周りに膝の痛みや筋肉の
痛みを抱えておられる方がみえたら、
アロマで血行を良くし、
さらに痛みや違和感が出る前に
アロママッサージで予防を
おススメします
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