学校が始まる！～息子がメランコリー～

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アロマで頭皮から若返りを目指す

アロマ フラン・ナの美織です

今日のテーマ

メランコリー

明後日から小中学校は

新学期ですね（名古屋市)

冬休みが長かったせいか

息子が

「学校が始まる。緊張する」と

息子は軽度の知的障害で、

環境の変化や

新しい事にとっても敏感。

学校行っちゃえば、

楽しいんですけどね

誰でも、

お休み明けや環境の変化には

少しストレスがかかります

こんな時は柑橘系のアロマで

気持ちを明るく

・スウィートオレンジ

・グレープフルーツ

・ベルガモット

プチグレンやネロリも良いですね

本人はスウィートオレンジをチョイス

ティッシュに垂らして、芳香浴

夜はお腹をマッサージして

緊張をほぐしてあげています

元気が出る、柑橘系アロマで

気持ちの上手に

気持ちの切り替えを

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