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アロマ フラン・ナの美織です

今日のテーマ

風邪

久しぶり（2年ぶりくらい）に

風邪をひきました

熱はないのですが、

喉が痛いのと、咳がでる

体はだるくもなく、軽いので

まだ、良いですが

今回は咳、気管支系

メディカルアロマの先生に

教えて頂きました

ラヴィンツァラとサイプレス、

真正ラベンダーをキャリアオイルに混ぜて、

喉や首筋、胸のあたりに塗る。

すーーっと楽になります

 後は早く寝る！

 沢山やりたい事あるのに～と思いつつ。

おやすみなさい～早っ

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