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チョー綺麗でした
視覚が刺激されました
今日のテーマ
５感を活用する
以前は５感なんて、
そんなに意識して
生活していませんでしたが
最近は５感にめっちゃ意識しています
５感（聴覚・視覚・嗅覚・味覚・触覚）を
一日に意識して
生活することで、どんどん磨かれて、
脳が活性化するんです
意識すると意外と５感て
感じているんですよね。
例えば、大好きな音楽を聴いたり、
綺麗な花や絵画を見たり
今は秋の味覚で美味し物を食べたり
好きな香りを嗅いだり
肌ざわりの気持ちいものに触れたり
でも、なかなか
普段から意識しないですよね？
そこをちょこっと意識することで、
脳が喜ぶんです
脳が喜ぶ＝若返る
この法則は意識するだけで
鍛えられますよ～
筋肉といっしょなの～
香りは特に脳へ一直線だから、
超早い
本物の香りを選ぶのは絶対ですよ
アロマトリートメントも
潜在意識アロマ®︎セッションも
そーだね
５感を意識して、過ごすだけで若返るなら
今日からでも始められそうですよね
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