セラピストさんのお悩み解決!
駆け込み寺
アロマ フラン・ナ美織です❤️
ようこそアロマ フラン・ナへ
はじめまして
ブログへお越しくださり
ありがとうございます
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今日のテーマ
血行促進
サロンのお客様のほとんどが冷え性
手足の冷えはもちろん、
寒くて無意識に縮こまるので、
肩こりが一層ひどくなっています
さらに
お尻の冷え。
お尻が冷えると脂肪もつきやすく、
子宮も冷やしてしまいますよね
なので、
この時期はジンジャーの
精油が重宝します
女子は生姜の香りって、
好きな人多いですよね
あのスパイシーな甘みのある香りに
安心感が湧きます
血行促進系のの精油は他にも
沢山ありますよね
マジョラム、
マンダリン、ローズマリーシネオール
レモングラスなどなど。
少し土臭い?香りが大丈夫なら
ベチバーも加温に使います
お好きな香りで
癒されながら、血行促進したら
免疫力もup&お肌も潤いまーす
(好きな香りって言うのが
ポイント脳も喜ぶ)
私はジンジャーの精油を
4月くらいまで使うかな
※禁忌を確認の上、
敏感肌の方は自己責任で使用してください。
ポカポカ温まると
心まで潤うからおススメです
あと
食事から摂ることも
お忘れなく
体質改善は食事が欠かせませんね
1月体験セッション募集中