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✓セラピストのお仕事をしている
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アロマ フラン・ナへ
今日のテーマ
自分のザワザワに許可する
人によってザワザワを許可する内容は
違いますが
私は動きっぱなしで、
休暇や休息を上手くとれないのが悩みです
取らないとどうなるの？？
私の場合
だんだん疲れが溜まってきて、
思考力・行動力が低下します
上手にお休みする事は大切
なのはわかっているのですが
勇気がいる
お休みの朝は
遅くまでお布団でゴロゴロしたり、
好きな事をしてぼーっとする
美味しいものを食べたり
ＯＮとＯＦＦは大切なんですね😱
しっかりお休みすると、
結果 仕事の効率も上がる
↓近江牛
生ユッケ最高
生ユッケ最高
贅沢バンザイも許可🙌
↑マキノ高原のメタセコイヤ並木
車が来ないのを見計らってササっと撮った💨
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