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今日のテーマ
老化防止
今日は完全OFFの日
（けど主婦はやることあるよね）
毎日予定がびっしり
リマインダーにやる事 分刻みで入れて。。
さらに
子育てしていると、家事はもちろん
子供の学校の書類提出期限やお弁当の有無
学校行事や塾や習い事のお迎え。。
それが2人や3人いると、2倍3倍
頭の中がパニックだよね
（遠い記憶だけれど（笑））
上の娘が高校生の時、下が小学生だったので
持ってくる話も書類も
全然違うから私の頭の切り替えもね
あー懐かしい～な
そんな忙しい中でも
リフレッシュは大切
特に脳をリフレッシュするだけで
テキパキはかどる
いつも柔軟剤を作るんだけど
（もちろんアロマでね）
作っている最中からもう幸せ～
簡単に脳内が
リフレッシュできて
老化防止にもなるアロマに
今日もありがとう
～趣味からお仕事へ～
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