読むだけで資格ジプシーから
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今日のテーマ
自分を労わること
アロマにちょうど
出会った頃のお話です
子供も小さく、
仕事と家庭と忙しい毎日
一日一日を終えるのがやっと
毎日クタクタで
今はあんまり思い出せないくらい
そんな時、自分を喜ばそう！
自分を大切にしようという内容の
本と出会いました
自分を喜ばす？？自分を大切に？
そんな事考えた事もなかったので、
驚きでした
自分が幸せじゃないと、
周りにも気持ちが回らないし
優しくなれない
確かにね～
もし、私みたいに自分を喜ばすことが
後回しになっていたら
今からでも自分が喜ぶことを
考えてみてください
それだけでもテンション上がります
脳が喜ぶと
心も体も若返る
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