アロマを最大限に楽しみながら
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今日のテーマは
血の巡り
近頃は血管年齢、
血管に目を向けた本や
お化粧品もあるぐらいです
血管が衰えると
老化を早めたり
病気を引き起こす
血液が通る
血管はとても大切なんですね
血が滞ると
冷え性、皮膚がかさついて
潤いがなかったり
肩こりや頭痛にも
理由は
取り入れた栄養分は
血液によって全身に運ばれますが、
コリや冷えで血液の流れが滞ると
栄養分を運ぶ道である血管も老化し、
全身まで届かない…
せっかく栄養
取り入れたのに…
息子と私がお世話になっている
漢方内科の薬剤師さんから
血の流れ巡りがよくないと
同じく気の流れも滞るので
心が落ち着かなかったり、
不安感や心配性などにもなりやすいとか。
心にも影響するなんて
アロマ フラン・ナの
トリートメントは頭から爪先まで
全身トリートメント♪
血行促進で血の巡りも良くなり
栄養分が行き渡り大切な血管も元気に
血の流れ巡りを良くして
体も心も健康に
そして、
いつまでも体も心地よくも若々しく
いたいですね
最近は
スパイスにもハマりつつ
香りや作用もあるから興味が湧く
アロマと同じくらい好きです
クミンを試したくて笑笑
ポテサラを作りました
シードタイプは噛むと爽やかな味
いつものポテサラの味変できます。
スパイスカレーを作るには
まだハードルが高い…
小さいクミンシードみえるかなぁ❓
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