アロマを最大限に楽しみながら
人生を豊かに導くセラピスト
アロマ フラン・ナ美織です
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今日のテーマ冷えをなくすメリット
私、体が冷えて絶不調
食べたいの〜
甘いものって、満たされるし～
冷たいアイスは冬でも美味しい
着るもので冷える
ファッションだもの
しょうがないよね
でも
少～し意識するだけでも
変わってくるかも
４０歳過ぎると
自分を労わらずには
いられなくなります
体調悪くなると、20代30代とは
回復力が全然違いますから
体を温めると
メリットいっぱい
体がまず疲れにくくなる
内臓が活性化し
お肌のトラブルが減り
ハリも出てくる
心が安定する
ね〜
温めずにはいられない
少し意識するだけ
今日も
ありがとうございました
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