アロマを最大限に楽しみながら人生を豊かに導くセラピスト
アロマ フラン・ナ美織です
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今日のテーマ
浄化
今日は中秋の名月🎑
先程 大きなお月様を眺めました
朝晩は過ごしやすくなって、
大好きな秋に近づいています
夏の過ごし方は
冷やしすぎない。
しっかり汗をかく。
休息する。
お酢などを積極的に摂る等々。
秋は美味しいものが
沢山出てくるので
旬のものをしっかり食べて、
冬に向けて体を整えておくと
免疫力も上がるので、
風邪もひきにくくなります
それに加えて
浄化がとっても大切。
溜めこむと詰まって途端に流れが悪くなり
良いものも入ってきません
お掃除してさっぱりしましょう
では
体内の浄化はどうやってやるの？
お風呂や温泉に行ったり？
私はアロマトリートメントを受けます。
香りって、昔から儀式や厄払いなどに
用いられていますよね～
そのくらいお清めや浄化の目的に
使われているんです。
アロマトリートメントは香りももちろん
全身オイルで老廃物を流していけるので
浄化の意味でも一石二鳥
浄化すると何が良いの？
要らないものを払拭するので
新しい『風』が入ってくる様な感じ
古いものは取り去り
新しいあなたに
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