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一人サロンオーナーさんへ
あなたの人生とサロンを
豊かに導くセラピスト
アロマ フラン・ナ美織です
今日のテーマ
不安な感情
私は子どもの頃から心配性で
すぐ不安がる
今はそうでも？無いのですが
それが子育てに結構出てしまい…
私が不安がったり心配するものだから、
子供も全てにおいて不安になる
昔、小児科の先生に
「お母さんが不安だと子供も
不安になっちゃうよ。」と
言われました。
息子は特に小児喘息だったので、
風邪ひくだけでも不安になり
心配になります。
ピリピリしてたな～
子供が大きくなってくると
違う心配や不安が出て来ますが.
心配するだけでは解決なんてしない
むしろ、
その感情が周りに
伝染して良くない！
コレは子育てだけじゃなく
生活やお仕事など全てにおいて
当てはまる！
なので、先ず
・何が不安で心配なのかを知る
・解決する方法を探す、見つけ出す
そして
・案外なんてことない事に気が付く
今思えば
心配して無駄なエネルギーを
使っていたなと。
これからは心配するより
私はどうなりたいか？を叶える方へ
エネルギーを使おう^ ^
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
またパソコンが更新を求めてくる^^;
前回は1時間50分かかったけれど…笑
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