「幸福は間接的で、不幸は直接的」
という言葉
知っていますか？
嫌なことって 気付きやすい。
例えばこの１週間で「イラッとしたこと」と
「とっても幸せで笑ったこと」を
思い出してもらうと・・・
印象に残りやすいのは前者。
「イラっとしたこと」は脳に残りやすいのです。
（もちろん訓練次第で後者になることも。）
一方・・・
日々過ごしていく中で
「幸せなこと」は慣れてしまいがち。
毎日温かくてふかふかな布団で
寝れることさえ幸せなのに、、、
気付かなくなる。
本当に幸せなことや、感謝することって
実は、意識して見てあげないと
簡単に見過ごしてしまうのです。
プレゼントもその例に当てはまる。
贈ったものは覚えているけど
貰ったものは覚えにくい！笑（らしい、笑）
他にもある・・・
自分の好きなところやチャームポイントは
なかなか挙げられないけれど、
コンプレックスはすぐに沢山挙げちゃうとかね。
見たくないところばかり見て。
魅せたいところは、見ないの。
“もったいないな〜”と感じるけど
私もその経験があるから分かる。
その場合、地道に自分で、自分を
褒めていくことが大切。
そして、いつもカリカリ、イライラと
してしまう方は・・・
今ある幸せ、一つ一つ
振り返ってみてください♡
幸せはアナタのすぐ隣にあって
どこへも逃げないもの。
今日から、めいいっぱい幸せ感じる
１日してみませんか？
【募集中！】
残りわずか！
【25ansブログ更新中！】
【“My Life My Design” 公式ホームページ】
