過去のことを振り返って
わざわざ悲しい気持ちや切ない気持ち
辛かった気持ちになっている人って
結構いませんか？
（女性性が強いですよね。わざわざ感じに行ってる辺り！
良い悪いはないけど、良くない女性性が強め。）
引き寄せが上手くいかない方や
なかなか現実創造できない！って方に
なかなか多いパータンなような気がしています。
かくいう私も、バラード曲好きの
「悲しい過去を振り返る女」でした。笑
“あの時、悲しかったな…”
“あの時、本当辛かったな。”
“あの時、本当無理だったわ…”
“あの時、あんなことしなければ…”
って、戻りたくない「あの時」を
何度も脳内再生してしまって
嫌な気持ちになってました。
でも、色々学んでいくと辞めた方がいいって
わかるので、辞めよう！って思うのですが…
無自覚でやっちゃってるんですよね。
（くそぅ！）
ちなみに、なぜこんな過去の嫌な思い出を
思い出してしまうと思いますか？？
人それぞれの理由があるんですが…
私の場合は、、、
「ツマラナイカラ」
平凡な毎日を過ごさせてもらっているのに
平和ボケして過去に還ってましたね。笑
（今は平和な毎日が本当に大好きでありがたい！）
過去のフラッシュバック再生の理由は
本当に人それぞれで、、、
“私はいつも好きになった人に愛されない”
って思考がある人はそんな場面ばかり
再生してしまうこともありますよね。
ただ、フラッシュバック再生は
脳の仕組み的にも
波動的にも良いことなし！！！
わざわざ、過去に意識を遡って
ネガティヴな波動になって
「今ここ💖」に戻ってくるなんて！？
なんて勿体無いのでしょうか？
私たちがいるのは「今」です。
「今」の波動が
「未来」を作っていくのです。
「今ここ」では、そんなことは起きてない。
「今ここ」では、あなたが感じたいように感じ
捉えたいように捉えて良い。
今、そのネガティヴを復活させる意味は？
今、「あの時」を思い出して
嫌な気持ちになるメリットはあるでしょうか？
（あ、思い出して懐かしむとかは良いですよね〜。
今を大事にしよう、とか初心を思い出すのは好きです。）
過去は、過去なんです。
過ぎ去ったこと。
もうそこに戻ることはないんです。
過去に戻ったかのような
同じ苦しみを、辛さを、悲しさを、
また体感したいのであればどんどん
フラッシュバック再生を沢山したら良いのですが…
（本当に同じことが起きちゃうよ。）
あなたの望みは、そこにありますか？？
本当にあなたが望んでいる現実を考えれば
“悲劇のヒロインに還ってたわ！”って
気付けるはずです。
そう、過去に囚われないように
「今ここ」に幸せを感じよう。
「今ここ」に満たされよう。
頭で考えるんじゃないですよ！！！
感じるんですよ！！！
私は、その為に「マインドフルネス」も
取り入れたりもしています❤️
私がやっているものは講座でも
実際にお伝えしていきますので
一緒にやっていきましょう〜！！！
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