発酵・麹・酒粕・保存食・野草料理・自然食・断食…体イキイキ！運も良くなる「食生活」のヒミツ☆

 

【「ＭＩＲＩＡ」私の「食」関連記事】

 

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黄色い花⇒ショック！私の「メタボ」な食遍歴・・・

 

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⇒2011年～2012年まで「これまで食べていたお食事の一例」

 

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黄色い花⇒現在の、日々のお食事＆お料理日記♡

 

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黄色い花⇒「“腸”能力」開眼！＆美肌＆“腸”美人に

自然と生まれ変わる！私の日々の「発酵食日記」

 

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黄色い花⇒細胞と魂がグングン目覚めて行く！

パワーfood☆「野草食生活」♡

 

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黄色い花⇒満月後のデトックスで浄化が加速・・・！

私の「断食体験記」♡

 

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黄色い花⇒楽しい！日々のお弁当日記♡

 

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黄色い花⇒おやつも手作りで美肌＆スリムkeep！

「日々のおやつ日記」

 

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黄色い花⇒今日の「手作り食」チャレンジ日記♡

 

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黄色い花⇒今日の「スムージー」日記

 

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黄色い花⇒今日の「スパイス料理」日記

 

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黄色い花⇒今日の「家庭菜園」日記

 

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黄色い花⇒外食でも自然食を選んで楽しくお勉強＆

お店開拓♡「全国オーガニックレストランご紹介」

 

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日々色々と作っては載せています…♥️

黄色い花⇒ 「MIRIAM☆MIRIA」 COOKPADレシピ集❇️

 

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黄色い花⇒日々の飲料水も自分で確保！

「全国美味しい湧き水スポット」ご紹介♡

 

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黄色い花⇒楽しい循環♪「頂き物」＆「物々交換」生活♡

 

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日々のお食事の後に必ず食べているのはこちら…！

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