☆昼ごはんと夜ごはん☆

こんばんは(⌒‐⌒)
今日はやりたかったことがほとんど出来たので満足です
夜は久しぶりにのんびりできるー


さて、今日のご飯いってみましょう
冷蔵庫整理したかったから、昼と夜かわり映えしない内容になってます
昼は一人だし、何でもありなのです(笑)


ランチ

ささみのフライ（冷凍食品w）、イングリッシュマフィン、サラダ、豆腐と大根の味噌汁(ここだけ和食 笑)、飲むヨーグルト（いちご）


ディナー

縞ほっけの干物、白米、ローストビーフ（夫のリクエストにより購入w）、サラダ、味噌汁+旦那がもらってきたお弁当


でした

サラダと味噌汁が同じメニューですね(笑)

もらってきたお弁当があったので楽させてもらいました

家にいたのねダメ主婦ですみません(ﾉ_-｡)(笑)

ランチに食べたイングリッシュマフィンは〔超熟］シリーズのもので、初めて食べたんですけれど、おいしくてはまりそうです

運動を再開してから、食欲が増し、食べ物がますますおいしく感じるみさみさでした(笑)

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