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念願のWSへ
三位一体WS
《身体・魂・心》
グラウンディングヨガを生み出した
はるさんのWS
ヨガとボイジャータロット
今月2度目の新月
とてもパワー溢れるこの新月に、三位一体のWSに参加出来たことに感謝
まずヨガの前のボイジャー
ヨガでは
仙骨を刺激したり、
お尻をほぐしたり、
新月と季節の変わり目に合わせた
ポーズのセレクト
はるさんの解説が
とっても勉強になります
メモしておきたい、覚えておきたいと思いながら、心地よすぎて、終わったら全部は覚えていない私
きっと、必要な分は受け取れているはずなので
それでOKだと自分を許しながら
あ、そうそう
瞑想では
何だか分からない映像が出てきたんです
クリアな紫色、金色のキラキララメも入っている感じの円錐(えんすい)
の中を黒い羽根(フードプロセッサーの羽根のような)がゆっくり右回りに回っている
何だろうなぁー
↑これは今も分からないまま
さてさて、ヨガの後は
参加者3人同時に行うボイジャータロットセッション
自分以外の人の話を聞くことで、自分に気付きがあったり
グループでのセッションの良さを引き出すのは、
流石はるさんです
私はヨガの事や
他のお仕事の事をみてもらいました
方向音痴の私
ナビを使わず、この帰りにお茶を買いにお店に行く
ことにしました
そのギフトはアートのカードでした
さて、ナビを使わずに行った結果は〜〜
うふふ、私凄い
ナビいらないかも
って言うのは言い過ぎですが、
5〜10分くらいで行ける所を20分で着きました
頭に思い描いていた道とは
違う道に出てしまっていたのだけれど、
結果的には着いた〜
ミラクル
もう一度行ってと言われたら、行ける自信はないですが
そのお店でお茶を購入
ヨガを始める前に引いたデビルズプレイのカード
「モヤモヤを抜けたね!」とはるさんから言われたのを思い出して
モヤモヤがあったからこそ、今が余計に嬉しく感じる〜って思いました
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Smiling roomグラウンディングヨガ
グループレッスン受付中
グラウンディングヨガって→こんなヨガです
11月の日程
11/14(月) 大人のみ 満月
11/29(火) お子様OK 新月
時間・場所
10:00〜11:30(90分レッスン)
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