・アップ
・エンジェルス体操
・キャッチボール
・ゴロ捕球
・ノック
・ネッティ
でした
ゴロ捕球とノックで様々なバウンドの練習をしましたが、皆さん安定して取れるようになってきました
捕球した後の送球の乱れを無くすことが課題ですね
そして先週の素振りの練習をネッティに発展させました。
そして今回は重さに慣れてボールを芯で捉えるために、竹バットも使ってみました⇓
竹バットを用いた練習は、あの長嶋茂雄選手や清原和博選手もしていたそうですよ
次の練習は6/21(日)9:00～の予定です。
参加してみようかな？という方は下記までご連絡下さい
一緒に汗を流しましょう!!(*^_^*)
お問い合わせ
運営担当 中田
miyagi_dream23@yahoo.co.jp
090-6458-7672