こんばんは

キャリアカウンセラーの水野順子です

 

今日から仕事で長野へ

今日は都内も寒かったけど

長野駅に降りたらぐんと寒い!

念のため上着持ってきてよかった

 

長野といえば「蕎麦」

お腹を空かせてきたので

早速駅ビルの蕎麦屋さんへ

 

初くるみ蕎麦・・

美味しかった。。

 

そこからぐるっとバスに乗って

善光寺へお参り

 

参道にあるおやきを食べて

そういえば昔よく

「おやき」食べたなぁと

ふと昔のことを思い出して

 

そのころは

色々と苦しいことがあって

いろんな思いがあったと思うけど

 

おやきを食べながら

そういえばあの時・・

てぼんやりを思い出す程度に

記憶も思いも消えている

 

どんな時も過去になるし

ちゃんと前を向くように

人は出来ているだなあと

 

おやきを食べながら

一人でうむうむと浸ったのでした

 

 

人は前にしか進まないから

今がどんなに辛くても

必ず過去になるから大丈夫

 

 

 

 

 

水野順子

 

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諦めるという言葉には
悔しさがあるけれど

諦めるの語源には

明らかにする
ということがあるらしい

諦めるということは

理由がわからないままではなく
混乱した状態でもなく

それを捨てる理由や
それを断ち切る必要性を

きちんと明らかにして
自分の中で決着をつけること

思いを引き摺らないためにも
自分の中で
目を逸らさずに
きちんと事実を明らかにする

そして気持ちに決着をつけること

諦めることは
悔しいことでも悲しいことでもなく
誰かを恨むでも捨てるでもなく

自分が前に進むために必要な
過去の気持ちの整理のこと



水野順子



こんにちは
キャリアカウンセラーの水野順子です

最近、会話してますか?

テレワークが進み
オンラインで話すことが普通になり
顔を合わせて人と話すことが
グンと減ったこの頃

家から出かけなくていいし
苦手な人と会わなくていいし 
体は楽は楽だけど 

好きな人や居心地の良い人
話しをするってことは
癒しや元気のでる効果は絶大なので
それも減らしてしまうと
弱ってしまうのは必然


リアルが無理ならオンラインでも
好きな人や会いたい人と
顔を見て話すことは
減らしたらやっぱりダメなんです

最近なんだか気持ちが沈む
前よりもやる気がなくなった
そんな状況なのは
会話が不足してるからかもしれないです

私自身も一人で移動や仕事をするので
人と会話しない日も多いので 

時間が取れる時は
話したい人や仲の良い人と 
話す時間を意識してとります

スマホばかり
文字ばかりじゃ
やっぱりダメだなぁと思うし

疲れる人や合わない人
なんだか気を張る人とじゃなく
気楽な人とどうでもいいことを
話して笑うってすごく大事

今週は雨が降り出すみたいなので
おうち時間のオンラインでも
近くの人なら家に呼んで
なんでもないことで笑える人と
顔を見て話しましょう



日帰り旅の鹿島神宮


水野順子


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