12/21発売
「お腹スッキリダイエット！
たっきーママのオートミールレシピ」
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いつもありがとうございます！
今日はお知らせです。
まず、今日の朝すぐ弁当Lab.は
「茄子と豚肉のオイスターソース炒め」
男子が喜ぶ味！
良かったら作ってみて下さいね。
オレンジっぽいのは、海老の色です。
「サテトム」というベトナムの調味料で、海老風味のラー油的な。
スパイシーで海老の香りが食欲をそそる調味料なんだけど、
私は今回豆板醤やコチュジャンの代わりにサテトムを使用した感じ。
ただの野菜スティックにマヨネーズとサテトムを混ぜたものをつけても美味しい。
最後の一滴まで飲み干したくなるほど美味しいスープ！
サテトム、興味があればぜひ使ってみて下さいね。
サテトムなければ豆板醤でもOKです（めっちゃ小声で）
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そして最後、
今年の1月に放送しました
東海テレビ「スイッチ」のオートミールダイエット。
こちらの動画が現在「ロキポ」でご覧頂けるのですが、
4月で配信終了になりますので気になる方はお早めにご覧下さいませ！
↓↓↓
急激に暖かくなって、ていうか暑くない？！
薄着にならざるを得ない季節がやってまいりましたので（心と体の準備がまだなのにww）
いよいよオートミールに手を出してみてはいかがでしょうか。（言い方）
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「たっきーママの最ラク！スープジャー弁当」
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