大阪市 城東区
腸セラピーサロン凛花
坂本麻紀です。
「肩こりと腸って関係あるんですか？」
このようなご質問を最近、
複数の方からいただいたので、
こちらでも書いていきますね。
■肩コリから腸への影響
肩こりのストレスによって
自律神経が乱れる。
※首や頭の血流が悪くなるので、
体にとってはかなりストレスです。
→ 消化器系の働きが悪化
→ 便秘など。
■腸から肩こりに
便秘やガスなどで
腸に老廃物がたまる。
→ 腸内環境が悪化
→ コリや疲労が全身にたまる。
＊＊＊
腸の働きが悪いと
全身に栄養が行き届かなかったり、
腸にたまった老廃物が
全身を巡ってしまったりします。
血の巡りが悪かったり、
血がキレイじゃなかったりするので、
色々な不調が
あちこちで出るんですね。
人によって、肩こりや肌荒れ、
冷え、疲労、肥満など、
出る症状は人それぞれです。
◯◯があると肩こり、
という公式はありません。
全身をめぐる血を
きれいにするためにも、
腸セラピーはお役に立てますよ。
また、肩こりにオススメで
とても簡単なエクササイズも、
一緒にすることができます。
まずは、腸セラピー体験会からどうぞ。
