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最近、花粉のニュースを見ました
私は末っ子を産んでから花粉症デビューしてしまいました
きっと今年も鼻水ズルズルだと思います
今年はいろいろな場面でアロマを使っていきたいと思っているので
花粉症にいいアロマを試してみたいと思います
顔のツボで鼻づまりに効くツボは迎香（げいこう）というツボで
鼻の両脇にある少しへこんだところがそうです。
↓ここらへん(*´σｰ｀)
変な顔してばっかりで
なかなかわかりやすく写せなかった
↑こういう感じで指の腹でクルクルと小さな円を描くように
押します。
鼻洗浄はとってもいいみたいですが
痛すぎて涙なしではできないって(笑)
（↑旦那さんの体験談）
あと
これもとぉ～ってもいいです
夜、寝るときはこれを使ってます。
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ちなみにうちの子供たちは子供用のを貼って寝てます
苦しそうな子供たち・・・
変わってあげたいって何度も思ってましたが
ほんとに眠りが違うんです(^∇^)
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まだまだ寒い日が続いていますが、
だんだんと花粉の季節も近づいてきてます
つらい花粉症ともうまく付き合っていきたいですね