\無理でした/
私は食事制限系のダイエットは無理みたいですヽ( ❛⊰❛）ノ♡
だってさ、担任の先生がさ、バレンタインのお返しにってさ、バウムクーヘンくれたんだもの()
食べちゃうわよ()
いただいたものは美味しくいただく主義ですもの！！！
なので、緩めにいくことにしましたヽ( ❛⊰❛）ノ♡ ぷえ
夜燃焼系スープ！
朝は基本食べれないからドリンクと気休めの鉄分サプリ。
お昼は食べたいものたべて！
くずっぷり発揮ヽ( ❛⊰❛）ノ♡
あと、お風呂上がりのストレッチマッサージ筋トレ！
数値だけじゃなく見た目で👊
ゆったりいきます。ヘタレです。