2021年は、コロナの影響によりオンラインのみでしたが、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。

『年内にあと数回レッスンできたら、、』

とお伝えしておきながら、開講できず申し訳ございませんでした。

写真は、今朝、寝室から見た朝焼けです。

一年の終わりの日の朝の空は、とても清々しかったです。

寝室にはヨガマットがひいてあり(娘がマットレスから転落した時用😂)、今朝はそこで太陽礼拝をしました。

横で遊んでいた娘が、太陽礼拝する私を見て、

なぜかテンション爆上がり。

終始、手を叩いて笑っていたのが可愛かったです😂

一年の終わりの日、0時を迎えればすぐにまた新しい年が始まります。

終わりをどのように過ごすかで、始まり方も変わります。

あと数時間ですが、皆さんが心穏やかにこの一年の終わりを迎え、そして清々しい心と身体で新しい年を迎えられますように。

皆さんと、また、ヨガ・ピラティスの時間をご一緒できることを心から楽しみにしています。

momo.

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☆★青砥・emi先生のピラティスレッスン★☆

※ヨガ(講師・momo)は産休をいただいてます

●毎週土曜日

●9:30〜10:30

●葛飾区・青砥地区センター

(３階大会議室)

●1回1000円

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2021年も、ありがとうございました。